To je samodejni prevod s programsko opremo:

CREATINE Creapure® je prehransko dopolnilo, namenjeno povečanju moči in športnih zmogljivosti ter izboljšanju splošne kondicije. Idealen je za uporabo pri eksplozivnih vrstah treningov (bodybuilding, dvigovanje uteži ...). Kreatin je del kreatin fosfata, ki je najhitrejši vir za resintezo ATP med kratkimi in zelo intenzivnimi treningi.

Kreatin je primeren tudi za vegetarijance.

Učinki Creatine Creapure® v telesu:

• * Kreatin poveča fizično zmogljivost med ponavljajočimi se intenzivnimi vajami s kratkimi intervali počitka.
• ** Dnevni vnos kreatina (3 g) lahko poveča učinek treninga odpornosti in mišične moči pri odraslih, starejših od 55 let.

Seznam zdravstvenih trditev, ki se lahko pojavijo na živilih v skladu z Uredbo (ES) št. 178/2002 Evropskega parlamenta in Sveta 1924/2006 z dne 20. decembra ^th, 2006 o prehranskih in zdravstvenih trditvah na živilih.

Creapure® Creatine je primeren za:

• za bodybuilderje, dvigovanje uteži, za športnike, ki izvajajo intervalne kardio treninge itd.
• za odrasle, ki se ukvarjajo z zelo intenzivnimi treningi
• za starejše ljudi
• za vegetarijance (rastlinska hrana ne vsebuje kreatina)

Priporočen odmerek:

• faza visoke intenzivnosti (1. teden): 5 g kreatina 4 - 5-krat na dan. Cilj te faze je največja nasičenost mišic s kreatinom.
• vzdrževalna faza (4-6 tednov): 5 g kreatina 1 - 2-krat na dan
• mladi športniki, stari 15 - 18 let, 2 - 3,5 g kreatina na dan, 3 - 5 dni
• najbolje jemati z ogljikohidratno pijačo, zjutraj, pred treningom, po treningu in pred spanjem

Priporočamo 2-tedenski premor med cikli uporabe.

Priprava:

Zmešajte 5 g (1 zajemalke) praška v 250-300 ml vode ali soka. Za boljšo uporabo in absorpcijo priporočamo kombinacijo z ogljikohidratno pijačo (Gainer za volumen, Gainerjev koktajl, Energijska pijača - EnergoFit ali Hypotonic Drink - HypoFit).

* Ugoden učinek dosežemo z dnevnim vnosom 3g kreatina.

** Ta učinek se doseže v kombinaciji z rednimi treningi odpornosti, ki jih je treba izvajati vsaj trikrat na teden, več tednov, z intenzivnostjo od 65 do 75% največje moči športnika. (Največja pomeni največjo težo ali silo, ki jo posameznik lahko izvaja v enem ponavljanju).

Sestava:

kreatin monohidrat (creapure®)

Opomba:

Ni primerno za otroke, mlajše od 15 let, nosečnice in doječe matere. Predpisanega priporočenega dnevnega odmerka ne smete prekoračiti. Ne uporabljajte kot nadomestek za raznoliko in uravnoteženo prehrano in zdrav življenjski slog. Po odprtju dobro zaprite embalažo. Ne izpostavljajte neposredni sončni svetlobi. Shranjujte v suhem okolju, v dobro zaprti posodi pri temperaturi do 25 ° C, izven dosega majhnih otrok.

Sklep ÚVZSR BPOVO / 6122/2005 / Ht

Brez dopinga - izdelek ne vsebuje snovi s svetovnega seznama prepovedanih snovi s protidopinškim kodom. Izdelek ne vsebuje konzervansov, sintetičnih barvil ali gensko spremenjenih sestavin.